วันนี้ผมด่าเเม่ไปด้วยอารมณ์โมโหเเละตอนนี้ผมเครียดมากเลยคับว่าไม่น่าด่าเลยเเม่ผมร้องไห้

ตอนนี้ผม อายุ15 ผมคิดว่าผมเป็นสมาธิสั้นคับ คืออาการมันจะอยู่ไม่นิ่งซนกว่าวัย พูดมาก สมาธิสั้น สติหลุดง่ายไม่มีสมาธิ พ่อกับแม่พาไปตรวจตอนเด็กแต่หมอบอกว่าไม่เป็น และผมเป็นเด็กชอบเก็บกดคับ พ่อกับแม่ผมพวก

ครอบครัวเรามีปัญหามาตั้งเเต่เราเด็กเเล้วละมีปัญหาเยอะมากไม่ว่าจะเป็นพ่อเเม่ทะเลาะกันปัญหาเเม่ทะเลาะกับพี่เข้าเรื่องเลยเรื่องตอนนั้นพ่อกับเเม่ทะเลาะกันเเล้วพ่อก็ไล่เเม่ออกจากบ้านอีกอย่างพ่อเราขี้โมโหมา

ผมมีแฟนคนนึงที่เธอติดลบเรื่องเงินก่อนจะมาคบกับผม ซึ่งผมก็ไม่ได้ติดอะไร ผมคิดว่าคงเป็นหนี้ที่จ่ายไห้ครอบครัว แต่หลังคบมาสักพักใหญ่ๆ ผมก็มารู้ทีหลังเธอเป็นคนใช้เงินเก่งมาก ใช้เงินเกินตัว เปิดทุกบัตรสมัค

สวัดดีคับเพื่อนๆผมทำงานเป็นพนักงานฟาสฟู๊ดแห่งนึ่งจะมาแชร์เรื่องราวเกี่ยวกับหัวหน้างานที่เจอมานะคับ คือผมมีหัวหน้าคนนึงย้ายสาขามาทำงานใหม่ ขี้บ่นมาก บางครั้งเรื่องเล็กน้อยก็ไม่เคยปล่อยผ่านต้องถูกต้องตา

ยายมีลูกทั้งหมด5คน ชาย1 หญิง4 แม่เราเป็นลูกคนทีแม่คนอื่นๆที่เป็นผู้หญิงอีก3คนก็คือไปสร้างครอบครัวแยกออกจากตากับยาย มีแค่แม่เราและน้องของแม่(น้าผู้ชาย)ที่ยังอยู่บ้านหลังเดียวกันกับตาและยาย ตั้งแต่เราเก

รู้สึกว่า ไม่สบายใจ ​​ถูกบั่นทอนสุขภาพจิต ปล่อยพลังลบ ฉีกหน้า ข่ม เปรียบเทียบ ในที่ทำงาน เ​ลยไม่ค่อยอยากสุงสิงกับใคร มีแต่ขี้ฟ้อง เสี้ยม ​หนักกว่านั้น เพื่อนร่วมงานบั่นทอนอย่างไร ผู้​บริหารก็จะตำหนิเ

1.ขั้นที่1 เป็นจิตที่ไม่ถูกปรุงแต่งจากอารมณณ์ทางขันธ์5 ขยายความ -เป็นจิตที่หลุดพ้นจาก อารมณ์ทางขันธ์5 เช่น หากอารมณ์ทางขันธ์5เป็นรูป เป็นเสียงที่คนกำลังด่าเรา หากหลุดพ้นจากเสียง หมายความว่า คำด่านั

คือยายเราเวลาเราหาของไม่เจอก็จะตะโกน ด่าว่า ดูถูก เราทนมานานมากค่ะ บางทีเราก็ตอบโต้นะคะ จนเราได้หนีออกไปอยู่กับพ่อ เเละได้กลับมาตอนปิดเทอม ถามว่ากลับมาทำไมก็มีหลายเหตุผลค่ะ เเต่ขอไม่บอกนะคะ คือเขาอะเ

ทุกครั้งที่มีเรื่องผมมักเป็นฝ่ายที่รับฟังคำด่าท้อ เสียๆหายๆแต่ผมไม่เลือกโต้ตอบเลือกที่จะนิ่งเงียบจะไม่โต้ตอบด้วยความโมโห ทุกคำพูดที่โดนผมรู้สึกเจ็บเเละได้เเต่ใจเย็นพอผมทำแบบนี้กับโดนผู้ใหญ่ที่บ้านหาว่

คือนึกถึงที่ไรก็ร้องไห้ออกมาอย่างกับร่างกายมันเก็บไม่อยู่เป็นเเบบเป็นไปเอง เคยไปอ่านอาการต่างๆเช่นโรคซึมเศร้า ก็มีบ้างข้อที่เป็นเเละไม่เป็น เเต่ตอนที่เราเครียดๆหรอเศร้ามากๆก็มีอาการนั้นหมดเลยบ้างครั้ง